Απολαύστε θεραπεία με ήχους στο ήσυχο δάσος Chapultepec με κουδούνια και άλλα θεραπευτικά όργανα.

Απολαύστε μια ήπια, γειωμένη συνεδρία γιόγκα μέσα στη πλούσια φύση του πάρκου Chapultepec. Το μάθημα είναι ανοιχτό για όλα τα επίπεδα. Δεν χρειάζεται να έχετε εμπειρία στη γιόγκα. Απλά φέρτε άνετα ρούχα και ανοιχτή καρδιά. Παρέχω στρώματα. Θα κινηθούμε με την αναπνοή, θα χαλαρώσουμε την ένταση στο σώμα και θα δημιουργήσουμε χώρο για την παρουσία. Για να ολοκληρώσουμε την εμπειρία, θα σας κάνω ένα χαλαρωτικό μασάζ με ένα μπολ που βγάζει ήχο, με δονήσεις που θα σας απαλλάξουν από το άγχος και θα σας αφήσουν να νιώσετε πιο ανάλαφροι, πιο καθαροί και πιο συνδεδεμένοι.

Απολαύστε μια ιδιωτική εμπειρία γιόγκα και χαλάρωσης με θεραπεία ήχου στην άνεση του καταλύματος σας στην Airbnb, του ξενοδοχείου, του σπιτιού σας, του δάσους Chapultepec ή της ταράτσας στην Πόλη του Μεξικού. Κάθε συνεδρία περιλαμβάνει γιόγκα για όλα τα επίπεδα και ένα βαθιά χαλαρωτικό μασάζ με μπολ για κάθε συμμετέχοντα. Μπορεί να συμπεριληφθεί ένα σύντομο μασάζ αυχένα, ώμου και κεφαλής. Έρχομαι στην τοποθεσία σας και φέρνω στρώματα γιόγκα και όλο τον εξοπλισμό που χρειάζεστε. Ιδανικό για ομάδες, ομάδες εργασίας, μπάτσελορ πάρτι και ειδικές συγκεντρώσεις. Πλήρως εξατομικευμένο στις ανάγκες σας.

Χαλαρώστε με μια βραδινή συνεδρία γιόγκα και ηχοθεραπείας που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να απολαύσετε έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο. Αυτή η ήπια πρακτική είναι κατάλληλη για όλα τα επίπεδα και βοηθά στην απελευθέρωση της έντασης μετά από μια κουραστική μέρα στην Πόλη του Μεξικού. Η εμπειρία περιλαμβάνει ένα μασάζ με μπολ και ένα σύντομο χαλαρωτικό μασάζ στο κεφάλι, τον αυχένα και τους ώμους με αιθέρια έλαια. Οι συνεδρίες είναι διαθέσιμες στην Airbnb, στο ξενοδοχείο, στο κατάλυμά σας ή στον ιδιωτικό μου χώρο.

Πάρτε μέρος σε μια πεζοπορία στο πάρκο Desiertos de los Leones με γιόγκα και διαλογισμό. Συνδεθείτε με το οικοσύστημα, ενώ κινείστε και αναπνέετε με πρόθεση.