Μετάβαση στο περιεχόμενο

Mindfulness Retreat for busy women

Ελέγξτε τις τοπικές προτάσεις ή περιορισμούς που σχετίζονται με τη νόσο COVID-19 πριν κάνετε κράτηση.

Οι Εμπειρίες που πραγματοποιούνται δια ζώσης μέσω της Airbnb είναι διαθέσιμες σε αυτήν την περιοχή. Εξετάστε και ακολουθήστε τις τοπικές προτάσεις ή περιορισμούς που σχετίζονται με τη νόσο COVID-19. Μάθετε περισσότερα

Εμπειρία με οικοδεσπότη τον/την Teresa

7 ώρες
Περιλαμβάνει φαγητό, ποτά, μεταφορά
Έως και 1 άτομα
Διοργανώνεται στα Αγγλικά

Τι θα κάνετε

I have designed this weekend retreat with busy women in mind. Women who need to take a reflective break to reconnect with themselves. I provide a space of calmness, comfort and nourishment for the body, mind and soul. I will design your Retreat according to your personal needs and goals which we can discuss in advance. A typical Retreat starts at 10.30am on Saturday and will end Sunday afternoon. On your arrival I will ask you to put away your devices. There will be an emergency number you may give to your family. We will practice Mindfulness of Breath and Body and short periods of silence. Lunch is served at 12.30 with fresh food prepared by the host and the mindful eating is part of the retreat experience. After lunch we will do a mindful, silent walking to the Lake which is only minutes way. On our return we will practice Kindness and Self-Compassion meditations. From 4 pm you are free to spend time as you prefer: reading, journaling or you may go out for a run, cycling or walking . Not to the pub! Dinner is served 7 pm. You have one hour mindful coaching included in your weekend experience which you may take during this weekend or via Skype in the following weeks.
Sunday morning after breakfast we will practice more Mindfulness and Self-Compassion meditations. Lunch will be served at 1 o'clock. There will be more quiet time and then a Q&A time. Finally you get your d
I have designed this weekend retreat with busy women in mind. Women who need to take a reflective break to reconnect with themselves. I provide a space of calmness, comfort and nourishment for the body, mind and soul. I will design your Retreat according to your personal needs and goals which we can discuss in advance. A typical Retreat starts at 10.30am on Saturday and will end Sunday afternoon. On your arrival I will ask you to put away your…

Η δέσμευση του/της Teresa στην ασφάλεια

Αυτός ο οικοδεσπότης έχει δεσμευτεί να τηρεί τις οδηγίες ασφάλειας και καθαρισμού της Airbnb για τη νόσο COVID-19, τους κανόνες αποστάσεων και τις πρακτικές καλής υγιεινής, αλλά και να διασφαλίζει ότι όλοι οι συμμετέχοντες φορούν μάσκα.
Μάθετε περισσότερα

Τι περιλαμβάνεται

  • Φαγητό
    Vegetarian/Vegan Lunch
  • Ποτά
    No alcohol is served or allowed during the retreat
  • Μεταφορά
    Pick up from Cambridge Station on request. Included in the package.
Από €222
/άτομο
Δεν υπάρχουν διαθέσιμες ημερομηνίες

Γνωρίστε τον οικοδεσπότη σας, Teresa

Οικοδεσπότης στην Airbnb από το 2016
  • Η ταυτότητα επαληθεύτηκε
I am the founder of Health & Happiness, a small business dedicated to support people living as stress free as possible. I am a post-graduate in Psychology with a training in Mindfulness, EFT and Reiki. I have taught courses and given talks on Mindfulness since 2013 as well as helped people to heal and transform their lives with EFT.
I have designed this weekend retreat with busy women in mind. Women who need to take a reflective break to reconnect with themselves. I provide a space of calmness, comfort and nourishment for the body, mind and soul. I will design your Retreat according to your personal needs and goals which we can discuss in advance. Contact me to ask questions and get to know your retreat facilitator!
Best, Teresa
I am the founder of Health & Happiness, a small business dedicated to support people living as stress free as possible. I am a post-graduate in Psychology with a training in Mindfulness, EFT and Reiki. I have taught courses and given talks on Mindfulness since 2013 as well as helped people to heal and transform their lives with EFT.
I have designed this weekend retreat with busy women in mind. Women who need to take a reflective break to reconnect with themselves. I provide a space…
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε εκτός του ιστότοπου ή της εφαρμογής της Airbnb. Μάθετε περισσότερα

Πού θα είστε

Your retreat is located in a detached house in the rural Suffolk. It is 90 minutes drive from North London, or 50 minutes by train to Cambridge. It is located in a quiet area with a nearby park with a lake. This area is suitable for walking, running or cycling. Or maybe just stargazing! I will guide you through how to make the most of your weekend retreat.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Πολιτική ακύρωσης

Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε εμπειρία και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την πληρωμή ή τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας.

Επίσημο πιστοποιητικό ταυτότητας

Θα πρέπει να παράσχετε μια φωτογραφία του προσώπου σας που να ταιριάζει με τη φωτογραφία του επίσημου πιστοποιητικού ταυτότητάς σας. Αυτές οι φωτογραφίες βοηθούν την Airbnb να επιβεβαιώνει ποιο άτομο θα πάρει μέρος στην εμπειρία. Θα χρειαστεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μια φορά.

Προϋποθέσεις για τους επισκέπτες

Επιτρέπεται έως και 1 επισκέπτης ηλικίας 18 ετών και πάνω.

Περισσότερες συμβουλές

In the house live two little well behaved dogs

Τι θα χρειαστείτε

A journal

Slippers